yoga

Go to the gym, do yoga , run in the park, ride a bike or take long walks.

به ورزشگاه بروید ، یوگا انجام دهید ، در پارک دوید ، دوچرخه سوار شوید یا پیاده روی های طولانی را طی کنید.

And here's a hint: a yoga mat would go great as an add-on gift.

و در اینجا یک نکته وجود دارد: یک تشک یوگا به عنوان یک هدیه اضافی عالی می شود.

Plan to do some stretching or light yoga at the very most.

برنامه ریزی برای انجام برخی از یوگا های کششی یا سبک در بیشتر موارد.

Place a thick band or yoga strap around right foot and raise right leg.

یک بند ضخیم یا تسمه یوگا را در اطراف پای راست قرار دهید و پای راست را بلند کنید.

Jennifer Lopez has made a stylish case for the yoga pant.

جنیفر لوپز یک مورد شیک برای شلوار یوگا ساخته است.