Pilates

Watching reels about bubble baths and Pilates doesn't seem to be enough to ease work stress, ladies.

به نظر نمی رسد تماشای قرقره در مورد حمام های حباب و پیلاتس برای کاهش استرس کار ، خانمها کافی باشد.

Why athletes and celebs do Pilates What are the health benefits of tai chi?

چرا ورزشکاران و غرفه ها پیلاتس را انجام می دهند ، فواید سلامتی تای چی چیست؟

In the video, Gerwig appeared in shock as the flash mob filed into what appeared to be her Pilates class.

در این ویدئو ، Gerwig در شوک ظاهر شد زیرا Flash Mob در کلاس Pilates او به نظر می رسید.

For example, at my Pilates studios, many of the students are trying the class for the first time.

به عنوان مثال ، در استودیوهای Pilates من ، بسیاری از دانش آموزان برای اولین بار کلاس را امتحان می کنند.

There's a reason why people rave about the benefits of Pilates for a bad back.

دلیلی وجود دارد که مردم در مورد مزایای پیلاتس برای پشتی بد ، غافل می شوند.